Cos'è:
Acquisizione delle nozioni che aiutano a comprendere e applicare la mindfulness a livello personale, allontanando ansia e stress. Presso la Casa Delle Culture “La Civetta”, Via Corrado Da Montemagno 19, Quarrata (PT).
2 moduli di martedì dalle 16:30 alle 18:30:
15 e 22 Settembre 2026.
Corso gratuito con iscrizione obbligatoria. Per iscriverti al corso: https://fseredop.comune.pistoia.it/prodotto/mindfulness/
Il corso è parte di "Adulti In-Formati. Per una cittadinanza attiva e consapevole" della Rete Documentaria della Provincia di Pistoia (REDOP), un importante progetto di educazione permanente a favore dei cittadini adulti del territorio provinciale di cui Quarrata è parte, con capofila il Comune di Pistoia, realizzato con contributo di Regione Toscana, a valere sulle risorse del Fondo Sociale Europeo, nell’ambito del ciclo di programmazione europea FSE+ 2021-2027.
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